Kornspitz
Merkur
Menge:
258
kcal
Kohlenhydrate
43 g
Protein
9.1 g
Fett
2 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
258 kcal
Fett
2 g
davon ges. Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
43 g
davon Zucker
1.9 g
Eiweiß
9.1 g
Natrium
590 mg
Portionsgrößen
100 g
258 kcal
So verbrennen Sie 258 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
74 Min.
🏃
Joggen
26 Min.
🚴
Radfahren
37 Min.
🏊
Schwimmen
32 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
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