Korn-Eck, Weizen-Roggen-Vollkornbrot
Harry-Brot
Menge:
220
kcal
Kohlenhydrate
36 g
Protein
8.2 g
Fett
36 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
220 kcal
Fett
36 g
Kohlenhydrate
36 g
davon Zucker
1 g
Ballaststoffe
7.5 g
Eiweiß
8.2 g
Portionsgrößen
100 g
220 kcal
1 Portion
(32 g)
70 kcal
So verbrennen Sie 220 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
63 Min.
🏃
Joggen
22 Min.
🚴
Radfahren
31 Min.
🏊
Schwimmen
28 Min.
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