Foodplaner

Knusper  Muesli

Knusper Muesli

Knusperone
Menge:
394 kcal
Kohlenhydrate 54.6 g
69.8%
Protein 7.3 g
9.3%
Fett 16.3 g
20.8%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 394 kcal
Fett 16.3 g
  davon ges. Fettsäuren 4.5 g
Kohlenhydrate 54.6 g
  davon Zucker 18.1 g
Ballaststoffe 4.8 g
Eiweiß 7.3 g

Portionsgrößen

100 g 394 kcal
1 Portion (40 g)
158 kcal

So verbrennen Sie 394 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
113 Min.
🏃
Joggen
39 Min.
🚴
Radfahren
56 Min.
🏊
Schwimmen
49 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 4.5 g

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Knusper Muesli und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort