Knusper Muesli
Knusperone
Menge:
394
kcal
Kohlenhydrate
54.6 g
Protein
7.3 g
Fett
16.3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
394 kcal
Fett
16.3 g
davon ges. Fettsäuren
4.5 g
Kohlenhydrate
54.6 g
davon Zucker
18.1 g
Ballaststoffe
4.8 g
Eiweiß
7.3 g
Portionsgrößen
100 g
394 kcal
1 Portion
(40 g)
158 kcal
So verbrennen Sie 394 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
113 Min.
🏃
Joggen
39 Min.
🚴
Radfahren
56 Min.
🏊
Schwimmen
49 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
4.5 g
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