Knäckebrot
Kornmühle
Menge:
356
kcal
Kohlenhydrate
60.8 g
Protein
11.8 g
Fett
3.4 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
356 kcal
Fett
3.4 g
davon ges. Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
60.8 g
davon Zucker
8.3 g
Eiweiß
11.8 g
Portionsgrößen
100 g
356 kcal
1 Portion
(250 g)
890 kcal
1 Packung
(250 g)
890 kcal
So verbrennen Sie 356 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
102 Min.
🏃
Joggen
36 Min.
🚴
Radfahren
51 Min.
🏊
Schwimmen
45 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.5 g
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