Knäckebrot Dinkel
Burger Knäcke
Menge:
321
kcal
Kohlenhydrate
64.9 g
Protein
11.4 g
Fett
1.7 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
321 kcal
Fett
1.7 g
Kohlenhydrate
64.9 g
Ballaststoffe
14.3 g
Eiweiß
11.4 g
Natrium
0.5 mg
Portionsgrößen
100 g
321 kcal
1 Portion
(10 g)
32 kcal
So verbrennen Sie 321 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
92 Min.
🏃
Joggen
32 Min.
🚴
Radfahren
46 Min.
🏊
Schwimmen
40 Min.
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