Knäcke
DeBeukelaer
Menge:
1608
kcal
Kohlenhydrate
72 g
Protein
13 g
Fett
3.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
1608 kcal
Fett
3.5 g
Kohlenhydrate
72 g
Eiweiß
13 g
Portionsgrößen
100 g
1608 kcal
1 Portion
(6 g)
96 kcal
So verbrennen Sie 1608 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
459 Min.
🏃
Joggen
161 Min.
🚴
Radfahren
230 Min.
🏊
Schwimmen
201 Min.
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