Kiri mit Joghurt
Bel
Menge:
255
kcal
Kohlenhydrate
2 g
Protein
9.5 g
Fett
23 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
255 kcal
Fett
23 g
Kohlenhydrate
2 g
Ballaststoffe
2 g
Eiweiß
9.5 g
Natrium
500 mg
Vitamine
Vitamin A
270 mg
Mineralstoffe
Calcium
500 mg
Portionsgrößen
100 g
255 kcal
1 Portion
(120 g)
306 kcal
So verbrennen Sie 255 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
73 Min.
🏃
Joggen
26 Min.
🚴
Radfahren
36 Min.
🏊
Schwimmen
32 Min.
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