Kellogs Special K
Kellogs
Menge:
374
kcal
Kohlenhydrate
75 g
Protein
15 g
Fett
1.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
374 kcal
Fett
1.5 g
Kohlenhydrate
75 g
Ballaststoffe
2.5 g
Eiweiß
15 g
Natrium
0.45 mg
Vitamine
Vitamin C
100 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
2.3 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
2.7 mg
Vitamin B6
3.3 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
334000 µg
Vitamin B12
1670 µg
Mineralstoffe
Calcium
450 mg
Eisen
11.6 mg
Portionsgrößen
100 g
374 kcal
1 Portion
(30 g)
112 kcal
So verbrennen Sie 374 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
107 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
47 Min.
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