Kelloggs Special Natural
Kellogg's
Menge:
174
kcal
Kohlenhydrate
75 g
Protein
15 g
Fett
1.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
174 kcal
Fett
1.5 g
davon ges. Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
75 g
davon Zucker
17 g
Ballaststoffe
2.5 g
Eiweiß
15 g
Vitamine
Vitamin C
100 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
2.3 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
2.7 mg
Vitamin B6
3.3 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
334000 µg
Vitamin B12
1670 µg
Mineralstoffe
Calcium
450 mg
Eisen
11.6 mg
Portionsgrößen
100 g
174 kcal
1 Portion
(30 g)
52 kcal
So verbrennen Sie 174 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
50 Min.
🏃
Joggen
17 Min.
🚴
Radfahren
25 Min.
🏊
Schwimmen
22 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Kelloggs Special Natural und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
