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Kartoffelpüree, Flockenpüree

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Penny Markt
Menge:
324 kcal
Kohlenhydrate 71 g
47.1%
Protein 8.6 g
5.7%
Fett 71 g
47.1%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 324 kcal
Fett 71 g
Kohlenhydrate 71 g
Ballaststoffe 10 g
Eiweiß 8.6 g

Portionsgrößen

100 g 324 kcal
1 Portion (200 g)
648 kcal
1 Portion (200 g)
648 kcal

So verbrennen Sie 324 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
93 Min.
🏃
Joggen
32 Min.
🚴
Radfahren
46 Min.
🏊
Schwimmen
41 Min.

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