Foodplaner

Kartoffeln: gebraten

Kartoffeln: gebraten

Bofrost
Menge:
139 kcal
Kohlenhydrate 23.4 g
67%
Protein 2.5 g
7.2%
Fett 9 g
25.8%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 139 kcal
Fett 9 g
Kohlenhydrate 23.4 g
Eiweiß 2.5 g

Portionsgrößen

100 g 139 kcal
1 Portion (200 g)
278 kcal

So verbrennen Sie 139 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
40 Min.
🏃
Joggen
14 Min.
🚴
Radfahren
20 Min.
🏊
Schwimmen
17 Min.

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Kartoffeln: gebraten und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort