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Kartoffel Püree - das Lockere

Kartoffel Püree - das Lockere

Pfanni
Menge:
62 kcal
Kohlenhydrate 12 g
80%
Protein 2 g
13.3%
Fett 1 g
6.7%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 62 kcal
Fett 1 g
Kohlenhydrate 12 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 2 g
Natrium 0.18 mg

Portionsgrößen

100 g 62 kcal
1 Portion (200 g)
124 kcal

So verbrennen Sie 62 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
18 Min.
🏃
Joggen
6 Min.
🚴
Radfahren
9 Min.
🏊
Schwimmen
8 Min.

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