Foodplaner

Kartoffel-Gemüsetopf

Kartoffel-Gemüsetopf

Sonnen Bassermann
Menge:
40 kcal
Kohlenhydrate 6.7 g
77%
Protein 0.9 g
10.3%
Fett 1.1 g
12.6%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 40 kcal
Fett 1.1 g
  davon ges. Fettsäuren 0.4 g
Kohlenhydrate 6.7 g
  davon Zucker 0.8 g
Ballaststoffe 1.5 g
Eiweiß 0.9 g
Natrium 35 mg

Portionsgrößen

100 g 40 kcal
1 Portion (800 g)
320 kcal

So verbrennen Sie 40 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
11 Min.
🏃
Joggen
4 Min.
🚴
Radfahren
6 Min.
🏊
Schwimmen
5 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Kartoffel-Gemüsetopf und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort