Kartoffel-Gemüse mit Rind
Alete
Menge:
64
kcal
Kohlenhydrate
8.5 g
Protein
2.2 g
Fett
2.4 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
64 kcal
Fett
2.4 g
davon ges. Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
8.5 g
davon Zucker
1 g
Ballaststoffe
1.3 g
Eiweiß
2.2 g
Natrium
0.13 mg
Portionsgrößen
100 g
64 kcal
1 Portion
(190 g)
122 kcal
So verbrennen Sie 64 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
18 Min.
🏃
Joggen
6 Min.
🚴
Radfahren
9 Min.
🏊
Schwimmen
8 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
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