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Karotten-Zwilling

Karotten-Zwilling

Mann
Menge:
216 kcal
Kohlenhydrate 24.2 g
44.1%
Protein 24 g
43.7%
Fett 6.7 g
12.2%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 216 kcal
Fett 6.7 g
Kohlenhydrate 24.2 g
Ballaststoffe 11.7 g
Eiweiß 24 g

Portionsgrößen

100 g 216 kcal
1 Portion (30 g)
65 kcal

So verbrennen Sie 216 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
62 Min.
🏃
Joggen
22 Min.
🚴
Radfahren
31 Min.
🏊
Schwimmen
27 Min.

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