Karamell-Waffeln
Sondey
Menge:
482
kcal
Kohlenhydrate
74 g
Protein
3.7 g
Fett
18.8 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
482 kcal
Fett
18.8 g
davon ges. Fettsäuren
12 g
Kohlenhydrate
74 g
davon Zucker
36 g
Eiweiß
3.7 g
Portionsgrößen
100 g
482 kcal
1 Portion
(40 g)
193 kcal
1 Stück
(40 g)
193 kcal
So verbrennen Sie 482 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
138 Min.
🏃
Joggen
48 Min.
🚴
Radfahren
69 Min.
🏊
Schwimmen
60 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
12 g
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