Käseaufschnitt
Alpenmark
Menge:
340
kcal
Kohlenhydrate
0.1 g
Protein
26.5 g
Fett
26 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
340 kcal
Fett
26 g
davon ges. Fettsäuren
16.9 g
Kohlenhydrate
0.1 g
davon Zucker
0.1 g
Ballaststoffe
0.1 g
Eiweiß
26.5 g
Natrium
0.82 mg
Portionsgrößen
100 g
340 kcal
1 Portion
(35 g)
119 kcal
So verbrennen Sie 340 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
97 Min.
🏃
Joggen
34 Min.
🚴
Radfahren
49 Min.
🏊
Schwimmen
43 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
16.9 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Käseaufschnitt und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
