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Käse gerieben Emmentaler

Käse gerieben Emmentaler

Classic
Menge:
385 kcal
Kohlenhydrate 3 g
5%
Protein 28 g
46.7%
Fett 29 g
48.3%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 385 kcal
Fett 29 g
  davon ges. Fettsäuren 19 g
Kohlenhydrate 3 g
  davon Zucker 0.1 g
Eiweiß 28 g
Natrium 0.3 mg

Mineralstoffe

Calcium 1000 mg

Portionsgrößen

100 g 385 kcal
1 Portion (25 g)
96 kcal

So verbrennen Sie 385 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
110 Min.
🏃
Joggen
39 Min.
🚴
Radfahren
55 Min.
🏊
Schwimmen
48 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 19 g

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