Käse-Aufschnitt
Alpenmark
Menge:
329
kcal
Kohlenhydrate
0.1 g
Protein
26 g
Fett
25 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
329 kcal
Fett
25 g
davon ges. Fettsäuren
17 g
Kohlenhydrate
0.1 g
davon Zucker
0.1 g
Eiweiß
26 g
Natrium
0.7 mg
Portionsgrößen
100 g
329 kcal
1 Portion
(36 g)
118 kcal
So verbrennen Sie 329 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
94 Min.
🏃
Joggen
33 Min.
🚴
Radfahren
47 Min.
🏊
Schwimmen
41 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
17 g
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