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Käse Aufschnitt leicht  Netto

Käse Aufschnitt leicht Netto

Leichter Genuss
Menge:
261 kcal
Kohlenhydrate 0.1 g
0.2%
Protein 28 g
63.5%
Fett 16 g
36.3%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 261 kcal
Fett 16 g
  davon ges. Fettsäuren 11 g
Kohlenhydrate 0.1 g
Eiweiß 28 g

Portionsgrößen

100 g 261 kcal
1 Portion (75 g)
196 kcal
1 Scheibe (75 g)
196 kcal

So verbrennen Sie 261 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
75 Min.
🏃
Joggen
26 Min.
🚴
Radfahren
37 Min.
🏊
Schwimmen
33 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 11 g

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