KÜrbiskerne geröstet
Seeberger
Menge:
618
kcal
Kohlenhydrate
5.6 g
Protein
32 g
Fett
52 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
618 kcal
Fett
52 g
Kohlenhydrate
5.6 g
Eiweiß
32 g
Portionsgrößen
100 g
618 kcal
1 Portion
(150 g)
927 kcal
So verbrennen Sie 618 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
177 Min.
🏃
Joggen
62 Min.
🚴
Radfahren
88 Min.
🏊
Schwimmen
77 Min.
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