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Jogole + Knusper

Jogole + Knusper

Zott
Menge:
93 kcal
Kohlenhydrate 14.6 g
68.2%
Protein 5.3 g
24.8%
Fett 1.5 g
7%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 93 kcal
Fett 1.5 g
Kohlenhydrate 14.6 g
Eiweiß 5.3 g

Portionsgrößen

100 g 93 kcal
1 Portion (150 g)
140 kcal

So verbrennen Sie 93 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
27 Min.
🏃
Joggen
9 Min.
🚴
Radfahren
13 Min.
🏊
Schwimmen
12 Min.

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