Joghurt-Müsli mit Früchten
Kölln
Menge:
392
kcal
Kohlenhydrate
58.5 g
Protein
12.7 g
Fett
11.9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
392 kcal
Fett
11.9 g
Kohlenhydrate
58.5 g
Eiweiß
12.7 g
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)
0.39 mg
Mineralstoffe
Eisen
4.6 mg
Magnesium
113 mg
Phosphor
403 mg
Portionsgrößen
100 g
392 kcal
1 Portion
(50 g)
196 kcal
1 Schüssel
(40 g)
157 kcal
So verbrennen Sie 392 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
112 Min.
🏃
Joggen
39 Min.
🚴
Radfahren
56 Min.
🏊
Schwimmen
49 Min.
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