joghurt mit müsli
gut
Menge:
412
kcal
Kohlenhydrate
67 g
Protein
10 g
Fett
9.9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
412 kcal
Fett
9.9 g
davon ges. Fettsäuren
3.8 g
Kohlenhydrate
67 g
davon Zucker
21 g
Ballaststoffe
7.7 g
Eiweiß
10 g
Natrium
196 mg
Portionsgrößen
100 g
412 kcal
1 Portion
(150 g)
618 kcal
So verbrennen Sie 412 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
118 Min.
🏃
Joggen
41 Min.
🚴
Radfahren
59 Min.
🏊
Schwimmen
52 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
3.8 g
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