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Joghurt mild

Joghurt mild

Minus l
Menge:
75 kcal
Kohlenhydrate 5.8 g
41.7%
Protein 4.3 g
30.9%
Fett 3.8 g
27.3%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 75 kcal
Fett 3.8 g
  davon ges. Fettsäuren 2.6 g
Kohlenhydrate 5.8 g
  davon Zucker 5.8 g
Eiweiß 4.3 g
Natrium 0.05 mg

Mineralstoffe

Calcium 160 mg

Portionsgrößen

100 g 75 kcal
1 Portion (500 g)
375 kcal

So verbrennen Sie 75 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
21 Min.
🏃
Joggen
8 Min.
🚴
Radfahren
11 Min.
🏊
Schwimmen
9 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 2.6 g

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