Joghurt 3,5%
Exquisa
Menge:
78
kcal
Kohlenhydrate
4.7 g
Protein
4.46 g
Fett
3.57 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
78.6 kcal
Fett
3.57 g
Kohlenhydrate
4.7 g
Eiweiß
4.46 g
Mineralstoffe
Calcium
140.7 mg
Phosphor
134 mg
Portionsgrößen
100 g
78 kcal
1 Portion
(120 g)
94 kcal
So verbrennen Sie 78 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
22 Min.
🏃
Joggen
8 Min.
🚴
Radfahren
11 Min.
🏊
Schwimmen
10 Min.
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