Foodplaner

joghurt 1,8%

joghurt 1,8%

Naturgut
Menge:
60 kcal
Kohlenhydrate 4.6 g
35.7%
Protein 4.5 g
34.9%
Fett 3.8 g
29.5%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 60 kcal
Fett 3.8 g
  davon ges. Fettsäuren 2.5 g
Kohlenhydrate 4.6 g
  davon Zucker 4.6 g
Eiweiß 4.5 g
Natrium 52 mg

Portionsgrößen

100 g 60 kcal
1 Portion (500 g)
300 kcal

So verbrennen Sie 60 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
17 Min.
🏃
Joggen
6 Min.
🚴
Radfahren
9 Min.
🏊
Schwimmen
8 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

joghurt 1,8% und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort