JoBu
Meggle
Menge:
71
kcal
Kohlenhydrate
11 g
Protein
2.9 g
Fett
1.7 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
71 kcal
Fett
1.7 g
davon ges. Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
11 g
davon Zucker
11 g
Ballaststoffe
0.04 g
Eiweiß
2.9 g
Natrium
160 mg
Vitamine
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.15 mg
Vitamin B12
0.1 µg
Mineralstoffe
Calcium
97 mg
Portionsgrößen
100 g
71 kcal
1 Portion
(330 g)
234 kcal
So verbrennen Sie 71 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
20 Min.
🏃
Joggen
7 Min.
🚴
Radfahren
10 Min.
🏊
Schwimmen
9 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1 g
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