Holländer Schmelzkäse
Be light
Menge:
215
kcal
Kohlenhydrate
6 g
Protein
20 g
Fett
12 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
215 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
20 g
Portionsgrößen
100 g
215 kcal
1 Portion
(25 g)
54 kcal
So verbrennen Sie 215 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
61 Min.
🏃
Joggen
22 Min.
🚴
Radfahren
31 Min.
🏊
Schwimmen
27 Min.
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