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Hirtenkäse laktosefrei

Hirtenkäse laktosefrei

Minus L
Menge:
281 kcal
Kohlenhydrate 0.5 g
1.2%
Protein 16.3 g
40.1%
Fett 23.8 g
58.6%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 281 kcal
Fett 23.8 g
  davon ges. Fettsäuren 15.6 g
Kohlenhydrate 0.5 g
  davon Zucker 0.5 g
Eiweiß 16.3 g
Natrium 1200 mg

Mineralstoffe

Calcium 311 mg

Portionsgrößen

100 g 281 kcal
1 Portion (75 g)
211 kcal

So verbrennen Sie 281 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
80 Min.
🏃
Joggen
28 Min.
🚴
Radfahren
40 Min.
🏊
Schwimmen
35 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 15.6 g

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