Hinterschinken gegart
vielLeicht
Menge:
92
kcal
Kohlenhydrate
0.5 g
Protein
19 g
Fett
1.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
92 kcal
Fett
1.5 g
davon ges. Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
0.5 g
Eiweiß
19 g
Portionsgrößen
100 g
92 kcal
1 Portion
(13 g)
12 kcal
So verbrennen Sie 92 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
26 Min.
🏃
Joggen
9 Min.
🚴
Radfahren
13 Min.
🏊
Schwimmen
12 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Cholesterin
30 mg
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