Hering in Tomaten Sauce
Appel
Menge:
238
kcal
Kohlenhydrate
6.6 g
Protein
12.5 g
Fett
17.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
238 kcal
Fett
17.5 g
Kohlenhydrate
6.6 g
Ballaststoffe
1.2 g
Eiweiß
12.5 g
Natrium
0.38 mg
Portionsgrößen
100 g
238 kcal
1 Portion
(200 g)
476 kcal
So verbrennen Sie 238 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
68 Min.
🏃
Joggen
24 Min.
🚴
Radfahren
34 Min.
🏊
Schwimmen
30 Min.
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