Gut Ponholz Kasseler-Minutensteaks
Gut Ponholz
Menge:
123
kcal
Kohlenhydrate
0.5 g
Protein
19 g
Fett
0.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
123 kcal
Fett
0.5 g
Kohlenhydrate
0.5 g
Ballaststoffe
0.2 g
Eiweiß
19 g
Portionsgrößen
100 g
123 kcal
1 Portion
(75 g)
92 kcal
1 Scheibe
(75 g)
92 kcal
So verbrennen Sie 123 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
35 Min.
🏃
Joggen
12 Min.
🚴
Radfahren
18 Min.
🏊
Schwimmen
15 Min.
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