Gulaschsuppe
Bonvita
Menge:
326
kcal
Kohlenhydrate
44.1 g
Protein
19.9 g
Fett
6.9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
326 kcal
Fett
6.9 g
Kohlenhydrate
44.1 g
Eiweiß
19.9 g
Wasser
250 g
Natrium
517.4 mg
Vitamine
Vitamin E
4.3 mg
Vitamin C
19.1 mg
Vitamin B6
0.6 mg
Mineralstoffe
Calcium
313.8 mg
Eisen
7.2 mg
Magnesium
71.9 mg
Kalium
1528.5 mg
Phosphor
215.2 mg
Portionsgrößen
100 g
326 kcal
1 Portion
(50 g)
163 kcal
So verbrennen Sie 326 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
93 Min.
🏃
Joggen
33 Min.
🚴
Radfahren
47 Min.
🏊
Schwimmen
41 Min.
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