Gourmet Flakes Erdbeeren
Knusperone
Menge:
386
kcal
Kohlenhydrate
81 g
Protein
12 g
Fett
1.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
386 kcal
Fett
1.5 g
Kohlenhydrate
81 g
Eiweiß
12 g
Vitamine
Vitamin E
16.4 mg
Vitamin B6
3.3 mg
Mineralstoffe
Calcium
466 mg
Eisen
11 mg
Portionsgrößen
100 g
386 kcal
1 Portion
(50 g)
193 kcal
1 kleine Schüssel
(30 g)
116 kcal
So verbrennen Sie 386 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
110 Min.
🏃
Joggen
39 Min.
🚴
Radfahren
55 Min.
🏊
Schwimmen
48 Min.
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