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Gouda Light Tip 3/4 Fettstufe 16% absolut

Gouda Light Tip 3/4 Fettstufe 16% absolut

Real
Menge:
256 kcal
Kohlenhydrate 1 g
2.2%
Protein 28 g
62.2%
Fett 16 g
35.6%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 256 kcal
Fett 16 g
  davon ges. Fettsäuren 9.7 g
Kohlenhydrate 1 g
Eiweiß 28 g
Natrium 0.6 mg

Portionsgrößen

100 g 256 kcal
1 Portion (38 g)
97 kcal

So verbrennen Sie 256 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
73 Min.
🏃
Joggen
26 Min.
🚴
Radfahren
37 Min.
🏊
Schwimmen
32 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 9.7 g

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