Gouda leicht, gerieben 30%
Line
Menge:
264
kcal
Kohlenhydrate
2 g
Protein
28 g
Fett
16 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
264 kcal
Fett
16 g
Kohlenhydrate
2 g
Eiweiß
28 g
Portionsgrößen
100 g
264 kcal
1 Portion
(200 g)
528 kcal
So verbrennen Sie 264 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
75 Min.
🏃
Joggen
26 Min.
🚴
Radfahren
38 Min.
🏊
Schwimmen
33 Min.
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