Gouda gerieben
Gutes Land
Menge:
346
kcal
Kohlenhydrate
3 g
Protein
25 g
Fett
26 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
346 kcal
Fett
26 g
davon ges. Fettsäuren
17.7 g
Kohlenhydrate
3 g
davon Zucker
0.1 g
Eiweiß
25 g
Natrium
0.8 mg
Portionsgrößen
100 g
346 kcal
1 Portion
(30 g)
104 kcal
So verbrennen Sie 346 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
99 Min.
🏃
Joggen
35 Min.
🚴
Radfahren
49 Min.
🏊
Schwimmen
43 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
17.7 g
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