Gouda extra alt
Lindenhof
Menge:
418
kcal
Kohlenhydrate
0 g
Protein
26.4 g
Fett
34.7 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
418 kcal
Fett
34.7 g
Eiweiß
26.4 g
Portionsgrößen
100 g
418 kcal
1 Portion
(28 g)
117 kcal
So verbrennen Sie 418 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
119 Min.
🏃
Joggen
42 Min.
🚴
Radfahren
60 Min.
🏊
Schwimmen
52 Min.
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Gouda extra alt und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
