Gouda 48%
Penny Markt
Menge:
356
kcal
Kohlenhydrate
0.1 g
Protein
25 g
Fett
29 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
356 kcal
Fett
29 g
davon ges. Fettsäuren
19 g
Kohlenhydrate
0.1 g
davon Zucker
0.1 g
Eiweiß
25 g
Natrium
680 mg
Portionsgrößen
100 g
356 kcal
1 Portion
(33 g)
117 kcal
So verbrennen Sie 356 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
102 Min.
🏃
Joggen
36 Min.
🚴
Radfahren
51 Min.
🏊
Schwimmen
45 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
19 g
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