Gouda, 45% Fett i.Tr.
Käserei
Menge:
331
kcal
Kohlenhydrate
0 g
Protein
25.5 g
Fett
0 g
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
331 kcal
Eiweiß
25.5 g
Portionsgrößen
100 g
331 kcal
1 Portion
(45 g)
149 kcal
1 Scheibe
(30 g)
99 kcal
So verbrennen Sie 331 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
95 Min.
🏃
Joggen
33 Min.
🚴
Radfahren
47 Min.
🏊
Schwimmen
41 Min.
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