Goldähren Vital Zwieback
Goldähren
Menge:
396
kcal
Kohlenhydrate
55.6 g
Protein
15.6 g
Fett
12.3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
396 kcal
Fett
12.3 g
davon ges. Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
55.6 g
davon Zucker
8 g
Ballaststoffe
10 g
Eiweiß
15.6 g
Portionsgrößen
100 g
396 kcal
1 Portion
(10 g)
40 kcal
So verbrennen Sie 396 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
113 Min.
🏃
Joggen
40 Min.
🚴
Radfahren
57 Min.
🏊
Schwimmen
50 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
3.3 g
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