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Getreide - Quinoa

Getreide - Quinoa

Natur Aktiv
Menge:
368 kcal
Kohlenhydrate 64.1 g
76%
Protein 14.1 g
16.7%
Fett 6.1 g
7.2%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 368 kcal
Fett 6.1 g
  davon ges. Fettsäuren 0.7 g
Kohlenhydrate 64.1 g
  davon Zucker 1.3 g
Ballaststoffe 7 g
Eiweiß 14.1 g
Natrium 9 mg

Portionsgrößen

100 g 368 kcal

So verbrennen Sie 368 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
105 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
46 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

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