Geramont Joghurt 20%
Géramont
Menge:
53
kcal
Kohlenhydrate
0.5 g
Protein
4 g
Fett
4 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
53.6 kcal
Fett
4 g
Kohlenhydrate
0.5 g
Eiweiß
4 g
Vitamine
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.04 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
40 µg
Vitamin B12
10 µg
Mineralstoffe
Calcium
91.8 mg
Portionsgrößen
100 g
53 kcal
1 Portion
(20 g)
11 kcal
So verbrennen Sie 53 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
15 Min.
🏃
Joggen
5 Min.
🚴
Radfahren
8 Min.
🏊
Schwimmen
7 Min.
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