Gemuesemischung

Edeka

Menge:

66 kcal

Kohlenhydrate 11.9 g

76.3%

Protein 3 g

19.2%

Fett 0.7 g

4.5%

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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 66 kcal

Fett 0.7 g

Kohlenhydrate 11.9 g

Ballaststoffe 3.75 g

Eiweiß 3 g

Natrium 20 mg

Vitamine

Vitamin A 0.434 mg

Vitamin E 0.833 mg

Vitamin C 0.043 mg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.12 mg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.089 mg

Vitamin B3 (Niacin) 0.924 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.53 mg

Vitamin B6 0.172 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 30 µg

Mineralstoffe

Calcium 24 mg

Eisen 1.33 mg

Magnesium 20 mg

Kalium 275 mg

Phosphor 57 mg

Portionsgrößen

100 g 66 kcal

1 Portion (50 g)

33 kcal

So verbrennen Sie 66 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶

Spazieren

19 Min.

🏃

Joggen

7 Min.

🚴

Radfahren

9 Min.

🏊

Schwimmen

8 Min.

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