Foodplaner

Gefüllte Donuts

Gefüllte Donuts

Bofrost
Menge:
319 kcal
Kohlenhydrate 38 g
63.5%
Protein 5.8 g
9.7%
Fett 16 g
26.8%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 319 kcal
Fett 16 g
Kohlenhydrate 38 g
Eiweiß 5.8 g

Portionsgrößen

100 g 319 kcal
1 Portion (72 g)
230 kcal

So verbrennen Sie 319 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
91 Min.
🏃
Joggen
32 Min.
🚴
Radfahren
46 Min.
🏊
Schwimmen
40 Min.

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Gefüllte Donuts und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort