Gebratenes Lachsfilet auf rotem Linsendal mit Sesam-Safranka
Gourmet
Menge:
470
kcal
Kohlenhydrate
42 g
Protein
40 g
Fett
15 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
470 kcal
Fett
15 g
Kohlenhydrate
42 g
Eiweiß
40 g
Portionsgrößen
100 g
470 kcal
So verbrennen Sie 470 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
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