Gebäckmischung
Leicht und Fit
Menge:
400
kcal
Kohlenhydrate
52.8 g
Protein
6.5 g
Fett
18 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
400 kcal
Fett
18 g
davon ges. Fettsäuren
10.6 g
Kohlenhydrate
52.8 g
davon Zucker
13 g
Ballaststoffe
3.2 g
Eiweiß
6.5 g
Portionsgrößen
100 g
400 kcal
1 Portion
(8 g)
32 kcal
So verbrennen Sie 400 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
114 Min.
🏃
Joggen
40 Min.
🚴
Radfahren
57 Min.
🏊
Schwimmen
50 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
10.6 g
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