Fünfkorngebäck mit Sesam
Denner
Menge:
453
kcal
Kohlenhydrate
60 g
Protein
14 g
Fett
15 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
453 kcal
Fett
15 g
davon ges. Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
60 g
davon Zucker
1.5 g
Ballaststoffe
11 g
Eiweiß
14 g
Natrium
650 mg
Portionsgrößen
100 g
453 kcal
1 Portion
(38 g)
172 kcal
So verbrennen Sie 453 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
129 Min.
🏃
Joggen
45 Min.
🚴
Radfahren
65 Min.
🏊
Schwimmen
57 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
2 g
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