Frühstücksfleisch
Gebirgsjäger
Menge:
163
kcal
Kohlenhydrate
0.9 g
Protein
17 g
Fett
10 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
163 kcal
Fett
10 g
davon ges. Fettsäuren
4.2 g
Kohlenhydrate
0.9 g
davon Zucker
0.5 g
Ballaststoffe
0.5 g
Eiweiß
17 g
Natrium
1 mg
Portionsgrößen
100 g
163 kcal
1 Portion
(20 g)
33 kcal
Scheibe
(12 g)
20 kcal
So verbrennen Sie 163 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
47 Min.
🏃
Joggen
16 Min.
🚴
Radfahren
23 Min.
🏊
Schwimmen
20 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
4.2 g
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